Шлемы и защита

В процессе обучения катанию на роликах неизбежны падения, столкновения и другие непредвиденные ситуации. Поэтому, чтобы избежать царапин, ссадин и растяжений, опытные роллеры советуют вместе с коньками сразу же приобретать средства защиты.

Самые важный и нужный атрибут средств защиты – это шлем, защищающий голову во время прыжков и трюков. Выпускаются шлемы двух видов: «велосипедного типа» (также называется «шлем для фитнеса», «шлем для новичков» или «шлем для спидскейтинга» и «агрессивный» (другие названия «хоккейный», «агрессив», «для фрискейтинга»). Шлемы второго типа выбирают опытные роллеры, совершающие рискованные пируэты на асфальте и пересеченной местности . Еще один важный элемент защиты спортсмена – наколенники. Они должны быть весьма стойкими, так как на этот элемент защиты придется больше всего ударов от падений новичков. При выборе наколенников важно, чтобы они не соскальзывали при падениях, но, в то же время и чтобы ноги без проблем сгибались в коленях во избежание неприятных ощущений ребенка . Так как дети часто падают набок, наколенник должен надежно прикрывать колено с внешней стороны. Не менее важна для роллера и защита копчика (позвоночника и тазобедренного сустава), которая осуществляется при помощи защитных шортов.

Также обязательно нужно обратить внимание на защиту локтей, за которую отвечают налокотники. Опытные тренеры советуют, что самым лучшим налокотником будет тот, который полностью закрывает руку от кисти до локтя . Но, опять-таки, важно, чтобы руки при этом без проблем сгибались в локтях. Также важна защита для кистей рук, которая осуществляется с помощью напульсников. Такой элемент предохраняет ребенка от перелома сустава в случае обратного выгибания кисти . Для этого в защите есть упругий элемент, который обтягивает запястье на тыльной стороне вместе с перчаткой. Еще один элемент – это небольшой рюкзачок, который не входит в комплект защиты, но который не помешает начинающему роллеру. В нем может находиться сменное белье или другие мягкие вещи. Такой рюкзачок обезопасит спину в случае столкновения с другим роллером или при падении на большой скорости. Все элементы защиты изготавливаются из ткани и пластика (полиуретана). Более мягка защита из полиуретана, при этом она «гасит удар» в большой степени. Пластиковая защита – более жесткая, она также способна скользить по асфальту. Второй тип защиты считается более предпочтительным при скоростных и прыжковых катаниях. Но в целом, какой бы вид защиты не выбрали родители, она всегда поможет юному роллеру чувствовать себя более уверенно, и сможет предотвратить травмы при катаниях.